Aikido Tachi Waza

USHIRO RYOTE DORI KATATE RYOTE DORI

AIKIOTOSHI

USHIRO RYO KATA DORI

HIJI KIME OSAE

USHIRO RYOTE DORI

TACHIWAZA KOKYU HO

KATATE RYOTE DORI (3 formes)

Aikido Tachi Waza

KATATE DORI

Sur la saisie Katate Dori, plusieurs formes de dégagement sont possibles.

Quatre formes de base sont indispensables à connaître :

a) Dans le dégagement de la main saisie, votre paume est vers le bas. Dans ce cas, vous saisissez le poignet du partenaire par dessus (photos 1 - 2 - 3 - 4 - 5).

Saisie Poignet Aikido

b) Dans le dégagement de la main saisie, votre paume est vers le haut. Dans ce cas, la saisie du poignet du partenaire se fait par dessous (photos 6-7-8-9-10).

formes de dégagement

Kata Dori Men Uchi

KATATE DORI

Tenchi Nage Katate Dori
  1. En même temps que vous entrez sur le côté du partenaire, vos deux mains à la hauteur de votre visage, les paumes vers vous, puis en les retournant de l'autre côté, écar-tez-les. Cette façon de sortir est particulièrement utile lorsque le partenaire vous tient fermement. A partir de ce dégagement, on peut très facilement enchaîner Irimi Nage.
  2. La quatrième forme de dégagement consiste à balayer la main qui vous saisit en entrant sur le côté du partenaire (voir mouvement suivant Irimi Nage).

Formes de dégagement

Katadori Kokyu Nage

IRIMI NAGE

Basic Aikido Exercises
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KATATE DORI

Koichi Tohei Breathing Koichi Tohei Breathing Koichi Tohei Breathing
Ancient Philosophy Of Aikido

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